ALLES BEGINNT IN DIR
Wenn wir Dinge loslassen, entsteht Raum, damit das, was tief in uns bereits vorhanden ist, einfach sein kann.
Das Leben gehört dem Lebendigen an, und wer lebt, muß auf Wechsel gefasst sein.
Johann Wolfgang von Goethe
Hallo, schön das du da bist!
Leider musste ich im letzten Jahr meine Yoga Klassen pausieren. Aus privaten Gründen kann ich aktuell noch nicht weiter unterrichten. Wir (Miriam und ich) suchen aktiv nach Yoga Lehrer:innen, die mit uns gemeinsam Yoga in der Glückswerkstatt aufrecht halten wollen. Wenn du jemanden kennst, oder du selbst Yoga Lehrer:in bist, dann melde dich gerne unter hello@sandraalt.com
Aktuell überarbeite ich alle meine Angebote und Webseiten.
In der Zwischenzeit schaue gerne bei www.oilflow.de vorbei.
Von Herzen Sandra
Was darf entstehen?
Die Welt dreht sich weiter und vieles verändert sich. So habe auch ich. Meine Angebote wachsen und neue entstehen.
Sandra Alt
Diese Seite wird zukünftig weitergeleitet. Bis etwas neues kommen darf.
Roots & Soul
Meine Leidenschaft für Pflanzen, natürliche Helfer und Kreativität lebe ich hier aus. Handgefertigtes Räucherwerk und Zubehör.
OilFLOW
Mein Herzensprojekt mit Miriam von der Glückswerkstatt in Wilhelmsdorf. Schau gerne vorbei.
Hallo, ich bin Sandra!
Als Coach für Nervensystem-Balance begleite ich dich auf deiner ganz eigenen Reise zu dir selbst.
Jeder Mensch ist geprägt durch die Erfahrungen, die er im Laufe seines Lebens macht. Besonders prägende Erlebnisse in der Kindheit beeinflussen, wie wir die Welt sehen und wahrnehmen. Diese Erlebnisse formen Muster, Überzeugungen und Glaubenssätze, die wie ein Filter wirken und nur die Informationen in unser Bewusstsein lassen, die zu diesen Prägungen passen. So erschafft jeder Mensch seine ganz eigene innere Landkarte, nach der er durch das Leben navigiert.
Ich helfe dir dabei, deine individuelle Landkarte zu lesen und zu verstehen. Gemeinsam erkunden wir deine inneren Muster und Prägungen, und du wirst lernen, bewusst zu entscheiden, welche Wege du weitergehen möchtest. Dabei unterstütze ich dich, alte, dysfunktionale Strategien loszulassen und Raum für neue, förderliche Wege zu schaffen. Zusammen kreieren wir eine neue Landkarte für dein selbstbestimmtes, erfülltes Leben – eine Karte, die von deinen wahren Bedürfnissen, Werten und Zielen inspiriert ist.