Im Laufe unseres Lebens verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst. Ob durch Muttersein, Beziehungen, Krankheiten oder Burnout – wir fühlen uns verloren und entfremdet von unserem Körper, unserer Seele und unserem Herzen. 

Mit dem Gefühl, „lost“ zu sein, nicht mehr zu spüren, wer man wirklich ist, oder sich emotional leer zu fühlen, bist du nicht alleine.

In einer Welt, die Kopf steht, ist es nur natürlich, Orientierung zu suchen. Wichtiger denn je, ist es die Verbindung zu sich selbst wiederherzustellen und zu erhalten. Durch die Verbundenheit zu dir selbst, gewinnst du wieder an Stärke und Vertrauen.

Mit Reconnect - die Rückkehr zu dir selbst - schaffen wir einen “safe space”, in dem du zur Ruhe kommen kannst und dich durch unsere Begleitung wieder wahrnehmen kannst. Mit kraftvollen Elementen aus Yin Yoga, Coaching, Meditationen und Soundhealing helfen wir dir, wieder bei dir anzukommen.

In unserer Masterclass "Reconnect" am 12. Dezember und der dreiteiligen Kursreihe "Reflect, Release und Reopen" begleiten wir dich dabei, eine Verbindung zu dir - zu deinem Körper und Herzen wieder zu finden. Gemeinsam reflektieren wir Vergangenes, nehmen dankend an was war und lassen los, was uns nicht mehr dient. So schaffen wir Raum und öffnen unser Herz. Wir erkunden womit du den neu gewonnen Raum füllen möchtest, schauen uns deine Wünsche, Ziele und Bedürfnisse an. Wir richten dich energetisch, mental und spirituell auf ein neues, erfülltes Jahr aus. Unter Frauen, die dasselbe Bedürfnis haben: sich selbst wieder mehr zu spüren, sich mit sich selbst zu verbinden, erschaffst du eine gestärkte Version von dir selbst.